Få hjælp til at tackle hverdagen som pårørende til en kronisk syg

For første gang tilbyder Københavns Kommune kurset ‘Lær at tackle hverdagen som pårørende’ i Valby. Der er stadig ledige pladser, og første kursusgang er allerede på mandag.

Lær at passe på dig selv som pårørende

Kurset “LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende” er et kursus, som skal give dig redskaber til at håndtere hverdagen som pårørende til én med langvarig sygdom og passe bedre på dig selv.

Kurset er for voksne pårørende til kronisk eller langvarigt syge mennesker. Langvarig sygdom kan f.eks. være:

• KOL
• Parkinson
• Cancer
• Demens
• Sclerose
• Diabetes
• Fysisk handicap
• Psykiske lidelser o.l.

På kurset deltager pårørende til mennesker med forskellige symptomer og diagnoser. Undersøgelser viser, at pårørende ofte har de samme bekymringer og problemer, og det kan være rart at have nogle ligestillede at dele dem med.

Tilmeld dig inden på mandag

Du skal have lyst til at deltage i en gruppe og dele dine erfaringer med andre pårørende, for at kunne deltage. Kurset varer syv uger og foregår på hold med 12-16 deltagere og to frivillige instruktører, som selv er pårørende.

Der er kursusstart mandag den 12. februar, og du kan stadig nå at sikre dig en af de ledige pladser. Kurset afholdes hos Hjemmeplejen i Krumtappen 2.

Tilmeld dig kurset ved at skrive til Maria Hansen på lat@suf.kk.dk

Læs mere om kurset på: www.kk.dk/laerattackle: